健康

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移植しやすい「すい臓組織」の作成に成功 膵(すい)臓組織の作成、糖尿病治療に期待? 横浜市立大学の研究グループが、「移植しやすい 膵臓の組織」の作成に成功したとのことです。 糖尿病の治療につながる、移植...
ネタ

『心が折れかけた時にこそ聴きたい歌』

悩みや不安は、誰かに聞いてもらうか好きなこと・癒しで上書きをしちゃいましょう 何も後悔することがない人生はとても虚しいだろう-ゴッホ 仕事がうまくいかなかった、友達と喧嘩した、失恋した、理不尽な目に遭った‥といったことで...
健康

ちょっとひと手間で肌のハリをキープ♪

ママ友やカウンセラーに教えてもらった「アラサーからのスキンケア」 30代半ばに差しかかると、鏡を見るたびにシミやシワが気になってしまうようになり、若々しい美肌をキープすることは難しくなりますよね。 今回は、「諦めきれない美肌維持...
ダイエット

お財布にも優しい!意外な食材でスキンケア&ダイエット♡

「え…ウソ!?」ギネスで「世界一栄養がない」認定された〇〇がこんなに凄い! 突然ですが、「世界一栄養のない野菜」ってご存じですか? 実はそのザンネン野菜、「キュウリ」なんです。あの安くて青臭いキュウリです。 と言うのも、キュウ...
ダイエット

インスタで大人気の〇〇ダイエットが凄すぎた!

 「これで痩せない人なんているの!?」 ダイエットに成功したことがないまま38歳を迎えた私。 20代で64kgまで太ってしまい、糖質制限・置き換え・着圧・ジム通いと様々なダイエットに挑戦しましたが、 ツラい食事制限、キツい運動という高い壁...
ダイエット

ゲーム好きにおススメ!スマホゲームダイエット

ダイエットを始める理由は人それぞれだと思います。 「素敵な恋愛をしたい、モテたい」という理由は一番だと思います。 中には健康を気にして始める人もいるでしょう。 「周りに指摘されたから」という人も居るでしょうし、 「好きな服を着たい」...
健康

心身が疲れたときには

3月3日 written by MUGEN ストレスとうまく付き合っていくには? 私たちは普段からストレスに晒されて生きています。 仕事や勉強だけでなく、人間関係やカラダの悩みなど、原因も様々です。 特に自覚なく抱えるストレスは危険...
健康

Glitterで紹介されてから人気が衰えないダイエットを大特集

「鉄板ダイエット♡」と紹介された酵素ダイエット 去年1月号のGlitterで紹介されてから「酵素ダイエット」の火付け役となり、芸能界でも実践している人が多くまだ衰えるところを知らない元祖酵素ダイエットと言える「Qu...
グルメ

甘いものを食べる時、ちょっと罪悪感が伴うことってありませんか?

クリスマスに忘年会や正月と太りやすいこの時期、無理やりダイエットをしている人も多いのではないでしょうか? エキナカで見かけるオシャレなスイーツやコンビニで新商品から目を背けて糖質制限をしていてもイライラするだけです。 でも市販のお菓子はどれ...
健康

芸能界やSNSで話題の卵殻膜美容液って?

東大・若返り成分がスゴ過ぎて、みるみるうちに若返っていくと話題! 顔にあるだけで“老け顔認定”の「シワ」「シミ」「たるみ」… 若いうちから、「おばさん」なんて言われたくない!(怒) そう思い悩んでいる人は私以外にもいるんじゃないでしょう...
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