40代女性に多いホルモンバランスの乱れ

そのイライラ、〇〇不足かも?

40代を迎え、「更年期かな?」と感じる女性も多いのではないでしょうか。

更年期障害の主な症状は

  • ちょっとのことでイライラする
  • 不安になりやすい
  • 眠れない

こういった心の症状や

  • だるい、疲れやすい
  • のぼせたり、火照ったりする
  • 動悸や手足のしびれ、めまい
  • 頭痛、腰痛、肩こり、関節の痛み

こんな体の症状が出ます。

「40歳」「女性」に起きやすいのにはちゃんとした根拠があり、女性は40歳あたりからエストロゲン(通称「女性ホルモン」)が急激に減少していくのです。

エストロゲン(女性ホルモン)の働きって?

エストロゲンは卵巣の顆粒膜細胞、外卵胞膜細胞、胎盤、副腎皮質、精巣間質細胞で作られるホルモンで、作られる臓器、名前のとおり女性に多く分泌されます。主に動脈硬化を予防したり、骨からカルシウムが溶けだすのを防いでくれたり、皮膚のうるおいを保ったりと女性の美容には欠かせないものです。でも、このエストロゲン、更年期を迎える40代から急激に減ってしまうのです。

これこそ、女性が美容面でも健康面でも肌を気にしたり、若い頃と同じようなわけにはいかない、と感じる原因になります。それどこか、カルシウムが溶けだすエストロゲンが減少するわけですから、女性は高齢になると骨粗しょう症が増えるわけです。

それどころか、エストロゲンのもう一つの働き、動脈硬化予防も衰えるので、当然動脈硬化のリスクも跳ね上がってしまうんです。

(出典:国立循環器病研究センター

グラフのとおり、エストロゲンが減少すると言われる40代で一気に「動脈硬化ゼロの頻度」が半減=動脈硬化のリスクが倍になっています。

エストロゲンの減少、あきらめるしかない?

では「エストロゲンが減ってしまうのは年齢のせいだから仕方ない」とあきらめるしかないのでしょうか?

実は今、さまざまなメーカーがエストロゲン増加が期待できるサプリを出しているのです!

 

そこで、今回はそういったサプリについてまとめてみました。

女性ホルモンに似た働きをするものにイソフラボンがあります。女性の健康や美容に効果があると人気ですが、その理由は女性ホルモンの「エストロゲン」と似た作用をするからです。

 

クオリアには、主成分として「プエラリア」と「エクオール」が含まれています。プエラリアは、大豆イソフラボンの40倍の働きがあり、エストロゲンを助けます。エクオールは、イソフラボンよりも高いエストロゲン活性をもち、女性ホルモンを補う働きをします。

 

エクオールは、腸内フローラ(腸内細菌を電子顕微鏡で見ると、花畑のように見えることからこう呼ばれる)によりイソフラボンが変化して作られますが、体の中でエクオールを作れるのは2人に1人しかいないそうです。わたしは、この話を以前 聞いたことがあり、当時大豆イソフラボンのサプリを摂取していたのですが、2分の1の確率で効果がないかも?と不安に思ったものでした。

 

プエラリアは大豆よりも植物性エストロゲンやイソフラボンを多く含みます。また、エクオールは大豆イソフラボンからわずかしか作られません。

植物性エストロゲンとは、人間のエストロゲンと似た化学構造をもち、エストロゲンに似た作用をしてくれる成分のことです。

 

クオリアは、タイ山岳地帯で育ったプエラリアを、徹底した品質管理のもとで栽培し贅沢に配合しています。その栄養価はイソフラボンの40倍で、12種以上の植物性エストロゲンがたっぷり含まれています。

 

また、特許取得の独自発酵法で搾りだしたエクオールは、希少価値が高く大豆イソフラボンに比べ効率よく女性の体に働きかけてくれます。その他、女性の美を育むパイナップルセラミド、メロンプラセンタなど17種以上の有用成分を配合しています。

 

そして、医薬品レベルのGMP認定工場で品質・安全管理を徹底して製造しており、自然由来の無添加仕上げになって点も安心ですね。ところで、更年期女性の強い味方のクオリアですが、栄養素が豊富に含まれていることから、多くの男性も愛用しているそうです。

 

口コミを見てみると、つらかった更年期の様々な症状が改善された、胸が大きくなりコンプレックスが解消された、などとありました。

 

わたしは、クオリアは更年期の女性のためのサプリだと思っていたのですが、胸を大きくしたい女性が飲むことで、その効果があらわれることもあるのですね。そりゃそうですよね、女性ホルモン(エストロゲン)を増やすためのサプリなので胸が大きくなることも期待できるでしょう。

ただ、10代や20代の女の子がこのサプリを飲むのはどうなんでしょうか?女性ホルモンが過剰になるのは問題もありそうな気がします。

 

女性は美しくあり続けたいと願うものですが、まずは健康であることが一番だと思います。その点、クオリアは更年期の女性を美容と健康の両面からサポートしてくれるサプリだと感じました。

インフルエンザ予防のポイント

インフルエンザ、まだまだ大流行中…

年が明けてもまだまだインフルエンザは流行っています。年々インフルエンザ感染者数は増加傾向のうえ、今年はウイルスの型も様々でワクチンが不足してしまい、予防も難しく感染してしまうと大変です。

なるべくなら、というか絶対に感染したくないですよね。と言っても感染を防ぐために家にこもるわけにもいかないし...

というわけで、今回は今からでもまだ間に合うインフルエンザ予防策をご説明します。

 

  • インフルエンザとは

インフルエンザウイルスはA・B・C型の3種類に分類されます。

インフルエンザウイルスによって、起こる呼吸器感染症です。

新型インフルエンザは、今までと違ったインフルエンザウイルスのため、ほとんどの人がウイルスの免疫を持たないため、感染が拡大し世界的な大流行(パンデミック)を起こしました。このウイルスがA型です。A型は、人以外にも、鳥やブタに感染します。

 

  • 症状は?

インフルエンザウイルスの潜伏期間は1~3日です。潜伏期間をへて、症状が急激に出現します。

症状は、38.0℃以上を超える高熱・上気道炎症状(咳・のどの痛み・咳)・筋肉痛・関節痛・全身倦怠感・鼻汁・頭痛・などの症状が出現します。

症状出現後、インフルエンザかな?と思ったら病院に行き検査を受けて下さい。

検査を受けるタイミングは、発症から12時間以降48時間以内に行って下さい。

12時間以内に行わなければ、インフルエンザウイルスが検出されないからです。

スワイプで鼻腔・咽頭をぬぐい、15分程度で陰性か陽性、A型B型かを判別できます。

乳児や高齢者・病気の人は、免疫力が低下しているため重症化しやすく死に至る事もあります。

またインフルエンザウイルスは、肺炎やインフルエンザ脳症など合併症を起こす事もあります。

 

  • 原因は?

インフルエンザウイルスは、12~3月に多く流行します。

インフルエンザウイルスによる感染経路は、飛沫感染・接触感染です。

飛沫感染とは、インフルエンザウイルス感染者が、くしゃみや咳をした際に口から発生される小さな水滴(飛沫)を吸い込む事により感染します。

接触感染とは、感染者に直接接触し感染するのと、咳やくしゃみなどで感染者の手にインフルエンザウイルスが付着し、その手で物を触り他の人がその物を触る事で感染します。

 

  • インフルエンザと風邪の違い

インフルエンザと風邪は、ウイルス感染で生じる上気道急性炎症です。

ウイルス感染は同じでもウイルスの種類が違います。

インフルエンザの場合は、インフルエンザウイルスの感染で生じます。

風邪の場合は、ライノウイルスが最多で、夏は、コクサッキーウイルスが多く、冬は、RSウイルス感染が多いいと言われています。

ウイルスが違うと、症状も違います。

インフルエンザは、関節痛・筋肉痛・高熱(38.0℃以上)と全身症状が急速に現れ、重症化する事もあります。それに比べ風邪は、関節痛・筋肉痛など全身症状はなく、高熱もそれほど高くでません。のどの痛み・鼻汁・咳は、どちらも症状が出ます。

風邪の場合は、1週間ほどで自然治癒し、熱が下がれば仕事などに行っても問題はありませんが、インフルエンザの場合は出席停止期間があります。

出席停止期間は、発症後5日・かつ解熱後2日となっています。

 

  • 治療方は?

安静・栄養補給といった対処療法を行います。必要に応じて、抗インフルエンザウイルス薬・解熱鎮痛剤・鎮咳薬などを内服します。

抗インフルエンザ薬は、吸入薬もあります。

薬を飲み、安静に過ごし体を休ませてください。

 

  • インフルエンザ予防法

インフルエンザワクチン接種をお勧めします。でも、ワクチン接種を行っても、インフルエンザに感染する事はあります。でも、症状は軽くてすみます。

インフルエンザワクチンは、すぐ効果がでないので、インフルエンザが流行する1ヶ月前に予防接種を行って下さい。効果は、3~4ヶ月持続します。

インフルエンザワクチンは、培養時卵を使用します。なので、卵アレルギーの人は注意してください。

日常生活における予防法は、人込みをさけ外出時はマスク着用して、帰宅時は、手洗い・うがいをして下さい。

体を休め・食事をしっかり摂取し・十分に睡眠をとって、規則正し生活をして下さい。

免疫力をあげる食事(ビタミン)を摂取してください。

 

 

参考本:レビュウブック

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そのシャンプーとは、天然オーガニックシャンプー【Lus Riche ラスリッシュ】



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まず市販のシャンプーのようにラウレス硫酸Naといった合成界面活性剤は含まれていません。

合成界面活性剤は洗浄力は強いのですが、肌への刺激が強いため、敏感肌の人はもちろん普通の人でもフケやカユミの原因になります。また、アルコール系のため、水分を奪ってしまうんです。ちなみに発がん性とかは無いです、念のため。

自然由来の活性剤を使っているため、市販のものに比べると値は張りますが、頭皮や髪を傷めないことを考えるとアリだと思います。

作ったのは美容サロンの

 

 

口臭や体臭ケアで一番期待できるサプリ⁉

たった3日で口臭や体臭をカット⁉

誰もが気になる体のニオイ。

ブーツやシャツを脱いだ時の汗のニオイ、朝起きた時の口臭や枕についた体臭は本当に気になりますよね。また、ニオイが気になるせいで人目が気になったり、友達や親せきの家にお邪魔する時も香水に気を使ったり、慣れないヒールやパンプスを履いて足が疲れたり…

かと言って、ニオイケアは数え切れないほど商品や方法はあるものの、なかなか結果が出ないのが現実。

実は今、コスパ最強気になるニオイがなくなると話題の“ある臭いケア”を見つけてしまったんです。

きっかけはダンナが使っていた臭いケア

私の夫は私より一回り年上の45歳、汗っかきでビール腹と典型的なメタボなんです。ところが、接待で酔っぱらって帰ってきても、夏のシャツを洗う時も、加齢臭どころかほとんどイヤな臭いがしないんです。

そこでこの間、思い切ってどんな臭いケアをしているのか聞いてみたところ、「営業だから臭いには気を使ってるんだ。色々試したけどコレが一番だったよ」と教えてくれたのがこのメンズデオ!



男性向けの商品だったので聞いたことがなかったのですが、夫の言うには加齢臭や酒、タバコのニオイに気を遣う営業マンの間では結構有名なんです。

 

使ってみて驚き!本当にニオイが…

メンズデオは消臭サプリ。使い方は簡単で、好きな時に水に溶かして飲むだけ。レモン味でとても飲みやすいです♪

あまりにも手軽なので信じられなかったのですが、実際に1週間ほど飲んでみたところ、今まで気になっていた朝起きた時の枕のニオイや口臭、ブーツの臭いなどがほとんどしなくなったんです!

ニオイが無くなるだけじゃない⁉国が認めた安心の品質!

しかもこれ、何が凄いってGMPの認定医薬品医療機器等法に基づいて厚生労働大臣が定めた、医薬品等の品質管理基準をクリアしないと認定されない、とてもハードルの高いもの)を受けた国内工場で作られているんです。厳しい品質管理・衛生管理基準を満たしているので安心ですよね!

 

なぜ1週間でイヤな臭いが消える効果が期待できるの?

「今まで色々な臭いケアを試してきたけど効果がない…」
「もうどうしたらいいのかわからない…」

そんな経験ありますよね。

そもそも市販の臭い消しは出てきた臭いを消すように作られていため、臭いの原因は残ったままになってしまうんです。

そうなると、ニオイが出た時に使わないといけないため、人前で使えない状況ではどうしようもないんです…

また殺菌力をうたう臭い消しスプレーもありますが、それ自体のガスの臭いが鼻につくという声もありますよね。

では、なぜメンズデオが1週間で臭いを消す効果が期待できるのかというと、

有名な消臭物質「シャンピニオン」(アンモニア、メルカプタン、インドール、硫化水素、アミン類などの有害物質を中和し、消臭)の483倍という消臭効果に加え、植物由来の酵素で腸内環境をサポートし、体内から出る腐敗臭をほぼ0にできるからなんです。

口臭はキシリトールエリスリトールきっちりカット!

それだけでなく、体内の細胞の生まれ変わりをサポートする亜鉛をはじめ、18種類の成分が消臭をサポートするから、早い人で1週間くらいで体臭が消えていくんです。

今だけお得なメンズデオ、売切れ間近!?

ニオイケアの切り札と言っても過言でないメンズデオですが、生産量が少ないためWebでしか販売していないうえに、毎月100個限定なんです。これから忘年会で注文も殺到すると思うので、早めに買っておいたほうがいいかもしれません!

しかも、今だけこのサイトだけの特典で、初回なんと980円で試せちゃうんです!

夢の【若返り】薬!?

若返りすぎ注意!
TVでも話題!!」20才若返る!?

特許取得の卵殻膜を使った
シワ消し」最新技術とは?


人は肌の見た目で年齢を判断するってご存知ですか?若返りの秘密教えます
      

年齢と共に日に日に気になってきた

「シワ」「たるみ」

最初は「小じわ」程度だったものが今や顔全体に…

今では実年齢プラス10才以上の老け顔になってしまいずっと悩んでいました。

しかし、シワたるみを美容外科で一式受けるだけでも1回約20万円
気になるとはいえ、そんな大金、毎回出せません…

やはりエステなどに通えない一般人には、若返りは無理なのかなと諦めていました。

ところがある日、最新の若返り成分についてTVの特集の中で見つけたんです!


TVで放送されていた
若返りを可能にした
最新成分とは?


その成分とは卵殻膜

卵殻膜には、肌のコラーゲンを増やす働きがあり、根本的な肌の再生を行う効果があると分かったんです。
しかし卵殻膜は繊維が固く、なかなか市販のスキンケアコスメには配合できませんでした。

そんななか、卵殻膜からLOX(ロックス)という酵素を抽出することに成功。

その酵素を世界で初めて配合した化粧品が発売されたんです。

それが珠肌ランシェル最新成分を配合したオールインワンジェルです!

珠肌ランシェル公式サイトへ


すでにネットでは話題に!


この珠肌ランシェル、発売直後からネット通販のみの販売にも関わらず、一瞬で売り切れるほどの人気!

しばらく手に入りづらい時期もありましたが、最近販売を再開したそうなんです。

公式サイトの情報をチェックして、大反響なのにも納得。
使っている人がみんなマイナス20歳以上若返っているように見えるんです!

「公式サイトの情報だと話を盛ってるんじゃ…」と、少し心配でしたが、

最新成分と、販売ストップするほど売れている、という話を信じて、自分でも最後のチャンスと思って試してみました!


珠肌ランシェルが到着!


ついに届いた若返りの秘薬「珠肌ランシェル公式サイトだと安く買えるし、
回数縛りがなくいつでも止められるようなので、定期便で購入。 見た目は普通のジェルですが、塗ってみると衝撃!

まるで肌が欲していたかのように、グングン吸い込んでいったんです! さらに翌朝になっても、昨日塗ったところがしっとり滑らかに潤っているんです。

今までいろんなスキンケアを試してみましたが、ここまで期待を感じる体験は初めてでした。


実際に使ってみた私の変化をお見せします


ほうれい線が目立ち全体的に重力に負けシワたるみのせいで、

実年齢プラス10才以上老けて見られる私の顔

1ヶ月使い続けた結果・・・
どうですか!?
ほうれい線のシワ
無くなってますよね!?

実際に肌にハリが出て、ほうれい線に加え、小じわがすっかりなくなり

「実年齢よりマイナス10才は若く見える!

と言ってもらえました!

実際、珠肌ランシェルを使う前と後ではマイナス20才肌になることができたんです。


私も若返りに成功できた
卵殻膜」のヒミツ


タマゴの殻の内側にある薄皮が卵殻膜

ヒナを細菌や衝撃から守り、栄養を与えている部分で、

昔から傷口や肌荒れに貼ると「治りが早くなる」と言われてきました。

このことをヒントに研究を始めた東京大学。

卵殻膜を水に溶かして実験すると、線維芽細胞を生み出すことに成功しました。

この線維芽細胞こそが若い肌の源なんです!

だから卵殻膜の成分が配合されたスキンケアを使用することで、根本的な若返りができたんですね。

多くの皮膚科医や美容家が絶賛するのも納得です。


今なら試しやすく!


今だけの期間限定ですが、珠肌ランシェルは

卵殻膜の効果を多くの人に知ってもらおうと、

初回57%OFFのキャンペーンを行っています!
ただ、最近、卵殻膜の成果が雑誌や専門家たちに立て続けに取り上げられ、

問い合わせが殺到しているそう。

事実、大人気につき在庫が品薄で、

次の出荷予定は1月15日以降となってしまい、その次の入荷も未定の為、

気になる方は早めにチェックしてみてください!

↓ここから公式サイトにいけます!

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口コミでも高評価!


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最後に…


私はこれまでいろんなスキンケアアイテムを試してきましたが、

満足いくものに出会えず

「何を使っても一緒」

だと思っていました。

しかし珠肌ランシェルと出会って、

今までの悩みはなんだったのか

と思ってしまうくらいの効果がありました。

もしあなたが、以前の私のように老け顔で悩んでいるのであれば、珠肌ランシェルを手に取って理想の肌を取り戻して欲しいと願っています。

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