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日本の精神性に触れる「お香」の文化

「香り」と私たちの文化 私たち人間にとって「香り」とは切っても切れない関係にあります。 その歴史は古く、紀元前3000年頃には既に人類の暮らしと接点があったと言われています。 一般的には植物の樹皮・葉・根・果実・果皮・種子や樹...
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敏感肌の私がイチオシのスキンケア

スキンケア、してますか? 今回は、これからの季節にマストともいえるスキンケアのとっておきのワザを紹介しようと思います! と言ってもお高いエイジングケアをゴテゴテ使うようなスキンケアを紹介しても意味が無いですよね。そこで、とても簡単で...
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冬の手荒れ・肌荒れの対策は?

【必見!】肌トラブルの原因と対応 冬は空気の乾燥と室内外の温度差で肌トラブルに悩む季節です。何となく「乾燥のせいで肌が荒れる」と分かってる人は多いと思いますが、詳しい理由や対策を知っている人はあまりいないかも知れません。そこで、肌...
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要らない古着のオトクな処分法!

「それを捨てるなんてとんでもない」 衣替えの季節、オトクに古着を手放そう! 暖かい日が続くようになり、冬物のコートやニット、春物の服などの処分に困る人も多いのではないでしょうか? 特に夏冬前はサイズが合わなくなったりデザインが古く...
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「ムダになるのではないか」は、やらない言い訳

自分への戒めを込めて… 始めてみないと何も得られない 私は割と多趣味です。このサイトも、「何かお洒落なドメインが空いてたし、やってみようか」みたいなノリで始めました。 でも記事を書いたり、見やすいサイトを目指して色々とアレンジする...
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キュウリでdeスキンケア(料理もあるよ♪)

「最も栄養の無い野菜」としてギネス認定されたキュウリ 実はとても健康の維持に役立つことは前ページでご紹介しました。 このページではさらに、キュウリがどれだけスキンケアに役立つかと、効率的な摂り方をご紹介したいと思います。 ...
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母の日にまつわるエピソード:まだ書きかけです(汗)

大切なお母さんに感謝を込める「母の日」、いろんなエピソードをご紹介します。 イベントにはハプニングがつきもの、母の日だって例外ではありません。時には笑え、時にしんみりするようなエピソードがあります。 スベってしまったサプライズからほっこりす...
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40代女性に多いホルモンバランスの乱れ

そのイライラ、〇〇不足かも? 40代を迎え、「更年期かな?」と感じる女性も多いのではないでしょうか。 更年期障害の主な症状は ちょっとのことでイライラする 不安になりやすい 眠れない こういった心の症状や だるい、疲れ...
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インフルエンザ予防のポイント

インフルエンザ、まだまだ大流行中… 年が明けてもまだまだインフルエンザは流行っています。年々インフルエンザ感染者数は増加傾向のうえ、今年はウイルスの型も様々でワクチンが不足してしまい、予防も難しく感染してしまうと大変です。 なるべくなら、と...
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ツヤとハリが弱まったヘアケアの切り札…⁉

「パサパサの髪、何とかしたい」 朝起きて、傷んだ髪にうんざりすることも多くないですか? 空気が乾燥する上に仕事や忘年会とストレスが溜まるこの季節、髪はすぐボロボロに… そんな今、200人もの美容師がおススメする“あるシャンプー”がヘアケアに...