女性のダイエット応援隊

つらい糖質制限や運動にサヨナラ!

私が「ある」ダイエットに成功してから間もなく1年が経ちます。 たった2ヶ月でなんと9kg、写真のようなスタイルになってからはリバウンドもなく体重をキープしています! 減るものじゃないので、ズバリ!その秘密を教えちゃいます♡ 年々増え続ける...
女性向け

肌のシワにお悩みの方必見!

日本一の美魔女も愛用のサプリとは? こんにちは。コラムニストのmikaです。 年齢に縛られずに人生を楽しむために、いつまでも若々しくありたい! そんなあなたのために、今回はミセスエイジストのグランプリに輝いた津村さんが愛用している噂...
健康

前から気になっていた「BBB」を試してみた!

AYAさんも愛用しているサプリで腹筋女子が急増中!? 今、腹筋女子が急増しているのはご存じですか? 縦に線が入った締まったお腹って女性でもセクシーでかっこいいですよね。 テレビや多くファッション誌などでもその特集が組ま...
女性のダイエット応援隊

AYAさんが教える美ボディの新常識!

無理せず体幹を鍛えて「太りにくいメリハリBODY」作りを1カ月試してみた結果… 今、腹筋女子が急増しているのはご存じですか? 中村アンさん 松岡茉優さん 榮倉奈々さん モデルさんや女優さんたちも自ら腹筋...
グルメ

「あのキャラ」も!人気や定番キャラクターのプリントケーキ「プリロール」

パーティや贈り物にピッタリのプリントケーキ! ちょっと前まではアニメやゲームのキャラクターなんて一人で楽しむものでしたが、 今やコンビニでも街中でも当たり前のように見るようになりましたね。 男の子向けのドラゴンボールやワンピースは少し前から...
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【おそうじ革命】で冬までにエアコンの掃除を!

エアコンの中のカビ、今のうちに掃除を! 9月に入り少し暑い日が戻りましたが、そろそろ冷房を使う機会も減ってきたのではないでしょうか? 少ししたら、今度は暖房でお世話になる人も多いと思います。でも久しぶりにエアコンを使ったときにヘンなニオ...
お得情報!

贈り物にピッタリ!絶対に喜ばれるこだわりの国産ご当地名産品

贈り物好きな日本人♪ 日本では誕生日、結婚祝い、出産祝い、父母の日、還暦などの長寿祝いや退職祝い、種々のお礼などなど様々なシーンで贈り物をする素敵な習慣があります。それこそ、ほぼ毎日「〇〇の日」ってありますよね。 ただ、贈り贈られする機会...
グルメ

鍋に季節なし!

根強い人気のモツ鍋で今年の鍋開き♪ 今年の夏もあっという間に終わってしまい、今年も「ひと夏のアバンチュール」なんてありませんでした(泣) さて、先週から肌寒い日が目立ってきましたね。 昼間はまだ暖かいのですが、明け方は結構ひんやりすることが...
健康

卵を研究していた人の美容液がすごかった!

  肌に透明感がない人必見!! アラサー迎えてから、どうも肌のハリがなくなって化粧のノリが悪く、色もくすんできました(´_`。)グスン 美容系の本を読んだり洗顔法を試してますが、イマイチ効果が実感できないんです。 どうしても歳は取るし、若...
健康

美白に欠かせない紫外線ケア! 今年の夏も暑かったですね・・・紫外線対策はちゃんとできていましたか?なんと、今年の7月は「非常に強い紫外線」を20日ほど観測! 出典:気象庁  しかもこの20年ほど、紫外線量が増え続けているそうなので...