インスタで大人気の〇〇ダイエットが凄すぎた!

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 「これで痩せない人なんているの!?」

ダイエットに成功したことがないまま38歳を迎えた私。
20代で64kgまでってしまい、糖質制限・置き換え・着圧・ジム通いと様々なダイエットに挑戦しましたが、
ツラい食事制限、キツい運動という高い壁を乗り越えることができず、いつも断念💦
エステにも通ってみたものの、金銭的な問題でギブアップ・・・

  • 仕事や家事、人間関係のストレスでつい食べすぎてしまう
  • 新作のスイーツが出ると試さざるを得ない
  • 友達付き合いの飲み会など、晩ご飯をたくさん食べてしまう
  • 運動する時間が無い、というか運動自体めんどくさい
  • 歳のせいか、以前ほど体重が落ちない

でも、こんな悩みは私だけじゃないはず…

言い訳ではないですが、あるTV番組でもこういったアンケートの結果も出ていました

このアンケートのとおり、みんなダイエットでは食事制限と運動で悩んでるんです。
自覚しているぶん、旦那や息子からも
もう少し痩せたほうがいいんじゃない??
と何度も言われてカチンときてケンカになることも。。

👆ダイエットを決意した時の私の醜い身体です…

SNSで大人気のつらい食事制限も、きつ~い運動もいらないのストレスフリーダイエットが凄かった!!

そんなおデブな私がTwitterで見かけた「食事制限も、きつ~い運動をしなくても痩せる」というある方法を試した結果、

この残念ボディが…

なんと、こんな美Bodyなったんです!

下着の上にお肉が乗らないなんて、学生のとき以来です!
もちろん痩せられたことは嬉しいですが、それだけでなく
家族や友達から「若返ったね!」と言われるようになり、
着れなくなったお気に入りの服もまた着れるようになったし、
健康診断のたびに叱られていた「もう少し痩せましょうね」が「頑張りましたね!」と褒められ(実はあまり頑張ってないのですが…)、
すごく自分に自信がもてるようになりました♡

その私が生まれ変われたダイエット方法が「酵素ダイエット」なのです。
「今さら?」と思われるかもしれませんが、体内から痩せる環境を作るには酵素が一番です!

なぜ酵素ダイエットが痩せられるの?

 
置き換えダイエット、着圧ダイエットなど色んなダイエット法がある中、なぜ酵素ダイエットをおススメするのか、それは

単に脂肪を落とすだけのダイエットと違い、太りにくい体、ゴミを溜めない体作りができる

ということなんです!

酵素の働きって?


酵素には消化酵素と代謝酵素という2種類あり、消化酵素は食べ物の消化吸収を助けるもの、代謝酵素は糖や脂質、たんぱく質の代謝の他に、シミシワの防止にも関係しています。健康な人は代謝酵素の方が多く、新陳代謝によりエネルギーを使うため太りにくいのですが、代謝酵素が足りないと、身体に疲れやすい・眠たいなどの症状が出るだけでなく、新陳代謝が衰えるので、肌も老けやすくなるのです。
しかも、当然ですが代謝が落ちてしまい、あまり食べてないのに太りやすくなります。
そしてその酵素ですが、生活習慣や年齢とともに少なくなっていきます。
肩こり・腰痛や肌のくすみ、目の下のクマなども酵素不足が原因と言われています。
実は、生の野菜やフルーツ、肉や発酵食品などにも酵素は存在していて、これらをしっかり食べることができれば酵素も補充できます。
ただ、酵素は熱に弱く、加熱してしまうと働かなくなってしまいます。また、鮮度も大事で、時間の経過とともに酵素が働かなくなります。
 

酵素系のサプリやドリンクってたくさんあるんだけど?

酵素ダイエットをおススメする理由については分かって頂いたと思います。
でも市販品も含め、色んなドリンクやサプリがありますよね。
そこでどのサプリにしようか迷ってるという方に3つだけアドバイス!
それは…

  • 加熱していないか(加熱すると酵母が死んでしまうため)
  • ちゃんとした酵素を使っているか(酵素の含有量が少ないものも多いんです)
  • 信頼できる国産か(やっぱり口に入れるものは安心したいですね)

このあたりをポイントに選ぶといいと思います(もちろん、安い方がいいです!)。
そこで、私がぜひおススメするのは「もっとすっきり生酵素」です。
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芸能人やモデルさんでも愛用されている方々が多数いるようです!
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錠剤タイプの飲みやすい生酵素サプリ
最近毎日飲むようにしてるけど
便秘解消効果があるよん(*^^*) 最近痩せてきたからこれも飲んで健康になりたい♡
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いつも飲んでた漢方からシフトチェンジ
酵素も生の時代ということで食前に
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あたしは俄然肌の調子がいい

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

≫公式サイトで見てみる
そんなキレイなモデルさんたちもお気に入りの
「もっとすっきり生酵素」
どんなものか気になりますよね??
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私がおすすめするポイントは大きくわけて2つ!

1、生きた酵素であること

メディアなどでなにかと話題になっている「酵素」
実は代謝や消化に関わるとても大事なもの。
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酵素は加齢によって減っていくため、積極的に取り入れたい。
しかし
ドリンクタイプの酵素は加熱処理されていて
酵素が死んでしまっていることが多いんです!
酵素は熱に弱いのでこれだと効果は薄かったりも…。
ちなみに私は既に、酵素ドリンク試して挫折してます(泣)
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でもこのもっとすっきり生酵素は違って
腸まで生の酵素を届けられます!
今まで酵素系のもので効果を感じなかった方も
これなら満足できるのではないでしょうか??

2、入っている中身が超豪華であること
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・1粒あたり500億個の乳酸菌、
・チアシードやキヌアなど栄養素たっぷりな9種類のスーパーフード

これだけでもかなり体に良いと感じますが
私が注目するのはオメガ3脂肪酸が入っていること!
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話題のアマニ油やエゴマ油に含まれる、身体に嬉しい成分です。
美容効果も高く、燃焼運動時の栄養補給にもぴったり!
アマニ油とかけっこうお高いんですよね…。
でもその成分がつまったものですから嬉しいですね♪
ちなみに「もっとすっきり生酵素」は食前食後など関係なく
いつ飲んでもOK!
ダイエットって続けるのが大事ですから
飲むだけであれば圧倒的に続けやすいですよね!
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おかげで念願の
スッキリ美ボディーをゲットしちゃいました♪
私が試した結果ですので、飲んだ人全員が痩せられる保証はないのですが、
試す価値はあると思います!

最後にこれはお伝えしたい!

充実してるのはわかったけど、でもやっぱり気になるのはお値段…。
定期のラクトクコースなら初めての方限定
通常4,890円が1,980円!
半額以下ってだけでもびっくりですが、
チェックしてほしいのは定期縛りがないこと!
他のサプリメントだと必ず「4回購入」しないといけない
なんてことありますよね??
たとえ初回500円でもトータルで1万、2万円かかったりすることも。。
これはホントにおすすめですよ!
気をつけてほしいのは数量に限りがあること!
在庫が足りなくなる可能性も…
迷っていたらお得に買えなくなっちゃった!なんて
もったいないですよ。
憧れの美ボディーのために
是非使ってみてくださいね♪
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さいごに…


もっとすっきり生酵素の紹介ばかりしてましたが、酵素は健康的な身体には必要不可欠なものなので
ダイエット目的じゃなくても摂取することをおすすめします♡
もし私のように痩せて、家族や友達から「若返ったね!」と言われたり、服を自由に選べるようになったり、
健康診断のたびにビクビクしないで済むと、本当にイキイキしますよ!
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