アンチエイジング

健康

【白漢しろ彩セラミドリッチクリーム】は買い?

スキンケアの準備は済みましたか? 照りつける日差しも収まり、やや涼しさを感じるようになりました。これからの季節は、夏に受けた紫外線の影響や気温の変化、乾燥による肌ストレスが一気に進み、目じりや頬、指先のカサつきに悩まされている人が増えるた...
お得情報!

【知っておきたい!】ラメラ構造の意味と加齢肌のケア

今さら聞けない!加齢肌対策で聞く「ラメラ構造」って何なの? よく、「乾燥肌や小ジワ、肌がピリピリしたり赤くなりやすいといった敏感肌の原因はラメラ構造が衰えているのが原因だ」と聞きますね。 でも、そのラメラ構造というのが何かよく分から...
健康

ちょっとひと手間で肌のハリをキープ♪

ママ友やカウンセラーに教えてもらった「アラサーからのスキンケア」 30代半ばに差しかかると、鏡を見るたびにシミやシワが気になってしまうようになり、若々しい美肌をキープすることは難しくなりますよね。 今回は、「諦めきれない美肌維持...
ダイエット

お財布にも優しい!意外な食材でスキンケア&ダイエット♡

「え…ウソ!?」ギネスで「世界一栄養がない」認定された〇〇がこんなに凄い! 突然ですが、「世界一栄養のない野菜」ってご存じですか? 実はそのザンネン野菜、「キュウリ」なんです。あの安くて青臭いキュウリです。 と言うのも、キュウ...
女性向け

目じりのシワや頬のたるみ、原因と対策は?

アラサーからとても気になる「シワ」・「たるみ」 私は今年で39歳になりますが、とても気になることがあるんです。それは目じりのシワや頬のたるみ… 30代半ばから気になるようになりました。というのも、 子供の参観などに行っても周りの人よりひ...
健康

芸能界やSNSで話題の卵殻膜美容液って?

東大・若返り成分がスゴ過ぎて、みるみるうちに若返っていくと話題! 顔にあるだけで“老け顔認定”の「シワ」「シミ」「たるみ」… 若いうちから、「おばさん」なんて言われたくない!(怒) そう思い悩んでいる人は私以外にもいるんじゃないでしょう...
健康

老け顔はコスパの安いお風呂パックで改善!

 年上の主人を「年下?」と聞かれる日々 私は40歳、主人は5つ年上の45歳です。この数年、夫婦で一緒にいると多くの人から「ダンナさん若くて良いね!」「年下の人と結婚したの?」と言われるようになりました。 違う!主人は童顔とは言え5つも年上だ...
健康

酵素不足はダイエットどころか健康・美容の大敵!

落ちないその体重、酵素がたりないのかも? 20代を過ぎるとダイエットをしても体重は思うように落ちてくれないですよね…。 サプリを飲んだりスムージーの置き換えダイエットなど色んなものを試しても、どれも効果はイマイチ。 少しやせ始めたかな~と思...
女性向け

肌のシワにお悩みの方必見!

日本一の美魔女も愛用のサプリとは? こんにちは。コラムニストのmikaです。 年齢に縛られずに人生を楽しむために、いつまでも若々しくありたい! そんなあなたのために、今回はミセスエイジストのグランプリに輝いた津村さんが愛用している噂...
女性のダイエット応援隊

AYAさんが教える美ボディの新常識!

無理せず体幹を鍛えて「太りにくいメリハリBODY」作りを1カ月試してみた結果… 今、腹筋女子が急増しているのはご存じですか? 中村アンさん 松岡茉優さん 榮倉奈々さん モデルさんや女優さんたちも自ら腹筋...